2023年11月28日至12月5日，williamhill威廉希尔官网針對即将參加研究生入學考試的學生們，開展了一系列心理健康活動，旨在幫助學生們調整考前心理狀态。本次活動形式主要包括心理健康講座、心理咨詢服務、心理團體輔導等多種形式。
12月5日，張志敏老師在k5-301會議室為全體考研學生講解了如何在考研期間保持良好的心理狀态、應對壓力和焦慮的技巧，以及如何調整作息時間等方面的知識。程航博士分享了自己的考研實戰經驗與考試技巧，輔導員劉霞老師提醒同學們要勞逸結合、保持良好作息、堅定考研目标。
11月28日至12月5日期間，心理輔導員蘇家興在求實學生社區為學生們提供了一對一的心理咨詢服務和團體輔導，旨在幫助學生釋放考試的壓力，并幫助解決實際問題。
在心理輔導小組活動中，學生們通過分享自己的經曆和感受，互相傾聽和支持，共同面對考研帶來的壓力。這種形式不僅讓學生們感受到了團隊的力量，還有助于他們建立起更健康的心理素質。
此次活動得到了廣大學生的一緻好評。學生們表示，通過參加這些活動，他們對如何調整考前心理狀态有了更清晰的認識，也學會了如何應對壓力和焦慮。他們紛紛表示，将會把在活動中學到的知識運用到實際中，努力争取在考研中取得好成績。
考研是一場對知識和心理素質的雙重考驗。學院希望通過這次活動，幫助學生們在考研過程中保持良好的心理狀态，提高他們的心理素質，從而更好地應對考試。（通訊員 蘇家興）
